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生後1週間なのにもうつらい…もしかして産後うつ??

公開日:2014年7月28日

夜の間、2時間おきに授乳で全然寝てくれませんでした。
朝、寝ているカッパパを見たら「退院してから、私はまともに寝ていないのに…」と、精神力が限界で号泣。
産後うつになりかけているのでしょうか。
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話し合って、夜カッパパがミルクをあげる時間も作ることにしました。
世のママは寝れなくても赤ちゃんのために必死に頑張っているのに、私は甘えすぎなのかもしれません。

朝の授乳はカッバーバにやってもらって寝ることができました。ミルクを95ml飲んだそうです。
昼過ぎに体がダルくて起きているのが辛かったので、小河童ちゃんと布団で横になりました。

起きると、小河童ちゃんは汗をかいていたので、体を拭いてお着替えをさせました。

夕方のお昼寝をしていると、小河童ちゃんが息を「ゼェゼェ」言わせて、顔が白くなっていました。すぐに血の気は戻って、息づかいも普通になったので大丈夫だったのですが、すごくこわかったです。なにが原因だったのか?

乳幼児突然死症候群」の言葉が頭をよぎりました。厚生労働省の報告によると、年間100名ほどの赤ちゃんが乳幼児突然死症候群で亡くなっているそうです。

うつぶせ寝はさせていないし、タバコも吸っていません。出ていないけど、母乳をあげるようにしています。温めすぎもよくないと聞いていたので、靴下は履かせずにタオルをお腹にだけかけて、できるだけ涼しい格好にしています。

乳幼児突然死症候群になってしまわないように気をつけてはいるつもりです。

朝は辛さからだったけど、今は子育てに対する不安で涙が止まらなくなります。

「小河童ちゃんにもしものことがあったら…」
「カッバーバが帰って、私ひとりで子育てができるだろうか」

不安で不安で仕方がありません。
やるしかないのは分かっているけど、小河童ちゃんをきちんと育てていく自信がありません…。ちょっと、産後うつになってきているのかな。

ひとまず、自分の精神状態を落ち着かせないといけませんね。もともと不安障害やうつがあるので、発症しないように気をつけないと。

明日はカッパパがお休みなので、夜の授乳と寝かしつけは協力してやりたいと思います。

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